Hihnakäytös ja ohitukset -kurssi (HUOM: myös verkkokurssi!)

Vielä muutama paikka vapaana!

Lenkkeily olisi ihanaa ilman jatkuvaa vetämistä ja sen jännittämistä kuinka ohitukset sujuvat, eikö totta?

Hihnakäytös ja ohitukset-kurssilla treenaamme vaiheittain, alkaen perustaitojen – joita kutsun ”työkalupakiksi” – opetuksella. Kun työkalut ovat kunnolliset, on rakentaminenkin helpompaa!

Kurssin tueksi perustetaan facebook-ryhmä, jossa voi esittää kysymyksiä ja kuulumisia sekä saada vertaistukea. Verkkokurssiversion valinneet voivat videoida harjoitukset kouluttajan arvioitavaksi ryhmään (tai halutessaan lähettää myös privaattiviestinä).

Kurssiin kuuluu omaharjoittelun lisäksi neljä käytännön harjoitustuntia Lahdessa. Voit siis valita joko käytännönkurssin tai videovalmennuksen, joten välimatka ei ole este osallistumiselle!

Kurssin hinta on 85 € (sis. ALV 24%)

Lisätietoja ja ilmoittautumiset:

040-7621090 (ark. 9-15) tai kirsi.liikanen (at) phnet.fi